03
Jul06
Beber água gelada emagrece
tsetse
Pois é! O estômago precisa de gastar calorias para aquecer a água...
Um estudo feito na Alemanha em 2003 concluiu que, beber dois litros de água gelada por dia, equivale a gastar 100 calorias. (Ou seja, perder cerca de meio quilo por mês, sem esforço adicional...)
Podem encontrar mais dicas sobre o nosso corpo no artigo Things You Didn't Know About Your Body do Men's Journal.
Um estudo feito na Alemanha em 2003 concluiu que, beber dois litros de água gelada por dia, equivale a gastar 100 calorias. (Ou seja, perder cerca de meio quilo por mês, sem esforço adicional...)
Podem encontrar mais dicas sobre o nosso corpo no artigo Things You Didn't Know About Your Body do Men's Journal.